Lic. Personlig Tränare/Fystränare - En Svensk Klassiker 2017 - Hockeydomare OS 2018


@virrejohansson

Rosa Bandet loppet och avslutning på tjejklassikern 2016

I söndags bar det dags för sista etappen, Rosa Bandet loppet 10km en del av Lidingöloppet. Blandade känslor inför loppet i och med mitt knä. hur som helst så följa männen med denna gång och vi hämta upp Jessica & Erik i Norpan, stannade i Nyköping för shopping och anlände sedan till Lidingö. Vi bytte om och vandrade bort för att hämta nummer lappar och kolla Team Sportia tältet som faktiskt var en besvikelse. Inte speciellt stort utbud eller några raffinerade rabbaterade priser. Köpte ett par 2xu strumpor på Stadium Outlet i Nyköping för 250:- och i tältet sålde man dom för ca 359-399:- kommer inte ihåg exakt.... inga t-shirts för Rosa Bandet loppet, så båda jag och Jessica gick därifrån tomhänta....

Dags att förbereda sig för loppet, nummerlapp på, snöra skorna och vad faan händer då, när jag drår åt högerskon så går hålet till snöret sönder (!) tur man hade med sig ett par extra skor, för jag velade vilka jag vil springa i.... ja alltid ska det hända något. Vandrade bort mot starten och en snabbkiss i skogen sen var vi redo !
 
Uppvärmningen var som vanligt lite hopp och skutt, det infann sig en härligt knsla i startgrupp 4 ! Starten gick och man kom till en backe direkt, har aldrig känt mig mer som en packad sill än vad jag gjorde där. Sprang lite off-road i skogen bredvid backen för att komma förbi en del folk. Loppet var ändå en behaglig resa och vi bestämde innan loppet att vi skulle göra detta helt tillsammans. Det gjorde vi, och vi kompletterar varandra rätt bra. Lunkan är bra på att hålla jämnt tempo hela tiden med jag är mer ivrig och vill trycka på när känslan säger det. Uppförsbackar är mer min grejj och där tar jag kommandot och pushar. Nu vet jag ju hur min partner in crime funkar ;) 

Knät kändes bra under loppet och det känns som att jag kan börja komma igång med löpträningen sakteligen. Jag trodde vi skulle ta loppet på strax över timmen. Lunkans jämna tempo och min starka avslutning gjorde att vi sprag i mål tillsammans hand-i-hand på tiden 56:21 vilket jag är otroligt nöjd med. I mål kände jag att jag hade krafter kvar att ge och det är också ett gott tecken på min fortsatta träning och för säsongens fortsättning !
 
På kvällen gick vi ut på Oliver Twist och käkade i Norpan och firade att vi nu genomfört en tjejklassiker och siktar på nya utmaningar nästa år ! En Svensk Klassiker here we come. Följ oss under hashtagen 

#TEAMvirrejlunkan

  Tack för 2016 års utamingar i Tjejklassikern !

 
 
 
#1 - - Angelica:

roligt o springa tillsammans för ett bra ändamål (:

Svar: Ja men verkligen ! Härlig stämning bland alla deltagare och mycket rosa :)
virrej.se