Lic. Personlig Tränare/Fystränare - En Svensk Klassiker 2017 - Hockeydomare OS 2018


@virrejohansson

Sommaren 2018

Kan karaktäriseras som att ha många järn i elden. Det kommer vara en innehållsrik sommar med en salig blandning av diverse saker. Hockeysäsongen är över och det är bara att blicka framåt mot vad som komma skall, vilket är mycket spännande. 
 
Nu har vi kommit en bit in i april och nu böjar vi rulla på med saker, risk för att ni blir trötta av att läsa inlägget ;) Jag känner att jag har fått smälta säsongen som varit och hunnit vila från träning, mest för att min förkylning satt i länge. Nu ska kroppen igång och jag har inte riktigt planeringen helt klar men jag har en del saker inplanerat sen ska jag få in detaljplaneringen också. Jag tar det lite i ordning med vad tankarna är och vad som är inplanerat. Jag kommer göra comeback i fotbollen i den mån jag hinner och det i Malmslätts AIK och faktum är att jag faktiskt just nu sitter på arlanda och vi ska iväg till Spanien, Barcelona på träningsläger till på lördag. Ska bli sjukt kul att komma in i laget igen då det är väldigt många nya och få kicka mycekt boll. Kommer bli hur kul som helst !
 
Vi var i Spanien för 2 år sedan på läger och vilken kickstart det blev på säsongen !
 
Jag ni läste ju att jag kommer spela fotboll i den mån jag hinner för i min skadefrånvaro från fotbollen hittade jag en del nya intressen som vuxit sig starkare och det var väl inte helt klart förrän efter OS att jag skulle göra comeback. Jag kommer ha ett stort fokus på cyklingen iår främst MTB men även landsvägscykling har vuxit i mina ögon, samt att jag även är ambasssadör för cykeltjejer.se. Utöver cykling kommer löpningen ta stor del av min träningstid. Det som känns extra bra är att jag är med i en förening som jag representera i samtliga grenar som jag vill utöva NOCOUT.se Det känns sjukt kul och inspirerande att vara en NOCOUTare !
 
Redan nästa helg kommer jag ge mig i kast med nästa uppdrag och det MTB läger på Omberg i Vätternrundabs regi. Förra året var första gången dom arrangerade ett läger och jag vet att det kommer bli kul, inspirerande, utmanade och väldigt roligt att få uppleva Omberg med erfarna ledare. Jag kommer ihåg att jag förra året tyckte det var väldigt kul att få så mycket cykling på en och samma helg, en bra kickstart för en annan som inte hinner så cykla mycket innan säsongen är igång samt att det blir en helg jag får spendera med min man med något som vi båda tycker är väldigt roligt ! 
 
Ja sen kommer helgerna rulla på i ungefär samma takt, är det inte läger, fotbollsmatch så finns det alltid renovering att göra hemma. Jag kommer med andra ord inte gå sysslolös i sommar.
 
Det som blir helt nytt för mig att åka iväg på är att jag under förra året blev väldigt instressad av en sport jag knappt lagt märke till förut och det är triathlon. Alltså hur häftig sport är inte det? Grymt intressant så jag ska faktiskt åka iväg på ett triathlon läger för tjejer, och jag ska villigt erkänna att jag är lite nervös. Jag har ju liksom gjort alla delar förut men kan tänka mig att det är en annan grejj att utöva dom efter varandra. Spännande ! Sen kommer jag även delta på NOCOUT läger och förhoppningsvis några KM :) 
 
Löpning, cykling, simning, triatlon, ja du kan göra allt i denna förening
 
Juni månad kommer allt handla om cykling, alla vätternlopp ska genomföras och likt förra året kommer vi ta oss an uppgiften att coacha på Tjejevättern. Är du intresserad av att vara med i vår grupp så kontakta gärna mig :) Jag har också fått med mig mannen på att cykla Vätternrundan vilket kommer bli sjukt kul att få göra tillsammans! 
 
 
 
Nu undrar ni om jag inte ska ha någon semester i sommar? Jodå, det ska jag, Vi ska faktiskt på familjesemester i Juli vilket jag ser vldigt mycket fram emot. Det ska bli väldigt kul att få en vecka tillsammans med familj och bara göra det man känner för. Valet föll på Grekland och det kommer bli hur bra som helst, det också !

Cykelpremiär !

 
Känslan när man får sätta pulsklockan på styret och ge sig ut i blandad terräng på Meridan är sjukt härlig, speciellt när vädret bjuder upp till nästintill 20grader varmt ! Ni kan läsa mer på cykeltjejer.se
 
Ja som ni kanske förstår kommer cykling vara ett stort fokus för mig denna sommar, MTB och racer. Intresset har ökat för varje år och jag ser verkligen fram emot vad cyklingen kommer att ge mig denna sommar. Om jag får gissa kommer det ge mig en hel del utmaningar, gemenskap, glädje, mjölksyra och skratt. Att jag dessutom fått med mig mannen på båda delarna så är det en rolig sak vi gör tillsammans. Det är sjukt roligt att träna tillsammans. Om två veckor är det dags att inta Omberg med Vätternrundans MTB läger. En hel helg med cykling och förhoppningsvis en del nya bekantskaper ! 
 
Jag håller er lite till för hur sommarens träning kommer att se ut och vad för nya inslag som kommer komma :)
 

Tack för den här säsongen 2017/2018

Efter cirka 75 dömda matcher och antal träningstimmar kan jag nu lägga säsongen 2017/2018 till historien och det är en historia jag sent kommer glömma. Jag fick avsluta säsongen med dom tre bästa SDHL matcherna jag dömt med ett härligt gäng brudar. Det var en riktig publikfest i Coop Norrbotten arena och det är för sådana här matcher man håller på. Stämningen i arenan och den bästa SDHL hockeyn någonsin. Undra när finalserien ska börja spelas om bäst av fem matcher? 
 
SM Final 2017/2018
Jessica Lundgren - Katarina Timglas - Gabriella Grahn - Veronica Johansson
 
 
Tjejerna i damgruppen hade fixat pokaler till oss för OS !
Tusen tack tjejer !!
 
Timglas har gjort sina sista matcher som domare . Här efter första SM finalen i Linköping
med diplom, blommor och guldpipa !
 
 Min partner in crime & jag :) 
En ynnest att få dela det här med en av sina bästa vänner
 
Min sjunde SM Final
Stolt och ärad över att få vara en del av SDHL när den är som bäst !
Alltid lika speciellt & det är dom här matcherna man jobbar hårt för. 
 
 
Vad fröken Joahnsson tänker om framtiden och vad hon ska hitta på under våren/sommaren...
Det tar vi lite senare :)